Buscar en Neurosinergia
Suscribete Fácil en Tres Clicks...

Recibe Totalmente Gratis Nuestro Boletín Informativo

Email Format

Recursos

Entries in Descansar (1)

Wednesday
Feb082012

Salud, Relajación, Descansar y Ritmo Circadiano | hipnosis | Trance

Existe diferencias entre hipnosis como herramienta, hipnoterapia como terapia misma que utiliza elementos de la hipnosis, y el trance hipnótico como experiencia que se da todo los días de manera natural y con repeticiones aproximadas de entre 5 a 7 veces diarios, según investigaciones y esto se conoce como: Ciclo Biológico o Ritmo Circadiano.

Se pudiera aprovechar estos trances hipnóticos, que ocurren en pocos minutos o periodos muy cortos de tiempo, conocidos como “Minutos en la Pausa”, por el investigados Ernest Rossi, los cuales sirven para mejorar nuestra condición, generar estado de alta concentración, mayor estado de relajación, se pudieran utilizar para descansar más e incluso para recuperar la salud.