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关爱健康 棋牌游戏可以提现的为职工举办心理健康讲座

发布者:党委办公室       发布时间:2010/10/20

为关爱职工的身心健康,帮助职工树立健康意识、自觉地选择有益于健康的行为和生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量,10月19日下午,医院工会在第二会议室举办了一期心理健康讲座。特邀了医院精神心理科贾艳滨副教授进行专题讲座。来自医院职工、学生及家属约180多人参加了活动。39健康网的记者也到现场作报道 。

讲座的主题是《压力管理与自我调适》,在一个半小时的讲座中,教授从压力的心理学本质、压力的来源、产生、压力与疾病、心身疾病、抑郁症、压力的自我管理自我调适、减压方法与快乐工作等进行了全面讲解,现场还进行了互动。讲座内容,针对性强,论述深入浅出,引证广泛具体,说理明晰透彻,既富有理论性,又通俗易懂,引人入胜。

讲座结束后,不少职工认为,此次讲座使大家了解心理健康知识,掌握了心理调节方法,提高了心理调节能力,有助于我们自我认识,调节心态,化解工作、生活中的压力,实现快乐工作,快乐生活。(工会)

 

贾艳滨副教授为职工作心理讲座

 

心理讲座现场



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