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【腾讯大粤网】夏季高温炎热 注意预防中暑

发布者:系统主管       发布时间:2016/07/14

来源:2016-07-13

夏季容易出现持续高温天气,上周广州地区气温甚至达到了37℃。炎炎夏日,特别容易出现中暑症状。据日媒报道,本月4日至10日的一周内,日本全国共有4659人因中暑被紧急送医。而7月10日晚,湖南橘子洲举行的一场千人长跑活动中就有6人中暑,3人病情严重,被诊断为重症热射病。夏季中暑问题不可忽视。

中暑很普遍 病症不可忽视

乐天堂棋牌游戏感染控制办公室陈祖辉主任表示,室外劳作的人在夏天往往经历过中暑,只是当时症状比较轻微,经过适当休息、补水,症状缓解而忽略或者没有意识到而已。

根据我国《职业性中暑诊断标准》,中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。典型的中暑症状分为几个阶段,人在高温环境中呆了一定时间之后,出现流汗、口渴、头昏头痛、体温略微升高等症状;之后则会大量出汗、面颊潮红、脉搏加快,体温明显上升,这属于轻度中暑;情况再严重则会接近休克,此时病者出现心率紊乱、体温下降,或者不再出汗等症状。

防暑有误区 小孩最好不戴帽

户外作业人员例如建筑工人、快递员等要特别注意防暑,旅游、游泳时也要注意防晒补水。成人与小孩的中暑症状稍有不同,成人中暑会出现胸闷、心慌、呕吐等症状,而小孩中暑时体温特别高,容易烦躁。陈祖辉主任提醒,小孩的新陈代谢非常旺盛,通常怕热不怕冻,尤其是头部不可过热,家长带小孩外出时最好不戴帽或者选择遮阳帽,以防散热减少导致中暑。

谨防严重中暑“热射病”

热射病在中暑分级中属于重症中暑,是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。此前媒体报道,在特殊儿童训练基地突发急病离世的自闭症患儿就是死于热射病。

热射病是一种致命性疾病,病死率高。根据发病时患者所处的状态和发病机制,分为两种类型:劳力性和非劳力性(或典型性)热射病。劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多,发病的多为从事重体力劳动或剧烈运动的年轻人;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少,多见于城市年老体衰居民。

热射病病死率介于20%~70%,50岁以上患者可高达80%。因此预防是关键。当身体开始出现中暑症状时,应量力而行,及时转移到阴凉通风处,尽快补充水分和电解质。

防暑建议分人群

防晒补水是防暑的主要手段。每人每天八杯水只是一个普遍概念,针对长时间呆在高温环境中的人,应该特别注意补水,选择盐水或是功能性饮料饮用,可以及时补充电解质。白领等可以通过自己的排尿情况判断自己的身体情况,每1~1.5小时排尿200ml,保证排出量和输入量一致。

简单的降温补水不奏效时,及时用药进行干预,可以选择十滴水、藿香正气水等缓解症状。如果情况得不到控制,及时求医。

通讯员:张灿城 陈杨


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