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【腾讯大粤网】初中生“打鼾”出现高血压 肥胖人群打鼾要留神

发布者:系统主管       发布时间:2016/03/22

来源:腾讯大粤网 2016-03-21

今天是世界睡眠日,今年的活动主题为“美好睡眠,放飞梦想”。乐天堂棋牌游戏睡眠医学中心主任潘集阳教授指出,睡眠障碍日常主要包括:嗜睡与睡眠呼吸暂停、发作性睡病、不宁腿综合征等,这些睡眠障碍信号很有可能是传递身体其他疾病的信号,所以人们日常应该引起关注。

案例: 初中生打鼾出现高血压

小李今年刚上初中,入学体检时身高165cm,体重78 kg 。他舍友说他晚上鼾声很大,还会出现突然停止了呼吸的状况;小李自己也发现夜晚即使睡得再多也不能恢复精力,白天非常困倦、经常早上起来会头痛,上课时注意力很难集中,记东西也没有以前好了,有次体检发现血压竟然高到140/90mmHg。医生说他腺样体肥大,下颌骨发育不全,而且有肥胖,体重指数(BMI)为28.7kg/cm2。

潘集阳教授指出:小李的这种表现正是医学上的阻塞性呼吸暂停综合征(OSAHS),患者会出现每夜睡眠(7小时)过程中出现呼吸暂停及低通气30 次以上,或AHI≥5 次/小时,白天嗜睡、晨起头痛等症状。

认清这些(OSAHS)主要危险因素:

肥胖

体重超过标准体重的20% 或以上,即体质指数( BMI) ≥28 kg /m2。

年龄

成年后随年龄增长患病率增加; 女性绝经期后患病者增多,有资料显示70 岁以后患病率趋于稳定,此外,女性绝经前发病率显著低于男性。

生理结构

上气道解剖异常: 包括鼻腔阻塞( 鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉及鼻部肿瘤等) 、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、咽腔黏膜肥厚、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩及小颌畸形等,有OSAHS 的家族史。

不良习惯

长期大量饮酒和/或服用镇静、催眠类或肌肉松弛类药物,长期吸烟

其他相关疾病: 包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、心功能不全、脑卒中、胃食管反流及神经肌肉疾病等。

专家:控制体重是治疗肥胖者“打鼾”的有效方法

潘集阳指出,“在众多来睡眠医学中心就诊的“打鼾”患者中,BMI超过正常值的占了绝大多数。”肥胖就是指体重超过标准体重的20% 或以上,即体质指数( BMI) ≥28 kg /m2(即体重(千克)/身高(米)的平方)。肥胖者会在睡觉时打鼾,还会憋气,甚至憋醒,夜尿增多,早上起来头痛、口干,白天明显感觉困倦、疲惫,记忆力下降,严重者可出现心理、智力、行为异常; 并可能合并高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭、慢性肺源性心脏病、卒中、2 型糖尿病及胰岛素抵抗、肾功能损害以及非酒精性肝损害等,并可有进行性体重增加。所以,对于肥胖的“打鼾”者来说,控制体重是最有效的方法。

(通讯员:张灿城)


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